せたがや若者サポートステーション・ヤングワークせたがや

準備プログラム

準備プログラムって?-コミュニケーションとジョブトレーニング-

『長年人と関わりがなくてコミュニケーションが不安』

『ひきこもり状態が続いて働く体力があるか心配』

『一度も働いたことがなく全くイメージも湧かなくて
何からしたらいいのかわからない…』

準備プログラムでは「交流・コミュニケーションプログラム」
「ボランティア活動」を通してそんな不安や働く前の準備や
確認を行うことができます。

 

「さあ、仕事に向けて動き出そう」と思っても

何から始めればいいのか、何をすればいいのか分からないものです。

何事も、準備運動が大切。

ひとつひとつ「体験」「確認」を重ねていきながら

自分について知っていきましょう。

交流・コミュニケーションプログラム

● 詩吟に親しもう
「人前で発言することが苦手意識がある」「コミュニケーションに不安がある」
そんな悩みをお持ちの方こそ是非参加を!
楽しく表現することを通して、
抑揚のあるはきはきとした発声が自然と身に付き、
発表することの自信にも繋がります。
かなりストレス発散できます!


● アリスの家 
毎月第4木曜日開催。
地域の方々の交流の場
「地域共生のいえ」に参加します。
ほっと息のつけるような空間で

様々な年代の方々と交流できるプログラムです。
この場所に集う方は、若者と会うことを楽しみにしていらっしゃいます。
何かしなくては、何か話さなくては、と思う事なく
「いるだけでいいんだ」と安心できる空間から
対人場面での振る舞い方について、少しずつ考え始められる場です。

● マッスルタイム
毎月第1週木曜日に開催。
軽い負荷の体幹トレーニングをみんなで楽しく行っていきます。
一時的な体力の確認もでき、身体を動かすことで不思議と会話も弾み、心も体もリフレッシュできます。

● ティーンズタイム
毎月第1週土曜日に開催。
10代の方限定のプログラムで、10代の方が集います。

● 放課後座談会(しゃべりば)
毎月2~4回程実施。
「仕事にむけて頑張っているけど、やっぱり仲間がほしい」
「一人で就職のことを考えるのは孤独」

「サポステに来ている他の人はどんな風な気持ち?どんなことしてるの?」
「悩みを共有したい、とにかく同じ立場の人と話したい」
そんな人におすすめです。
何気なく単純に集う場所ですが、
同じ境遇の仲間や卒所者、アルバイトに応募したばかりの人などの話が聞けたりと、
安心感や視野が広がったり、きっかけになる場となっています。


詩吟に親しもう
アリスの家
放課後座談会(しゃべりば)

ボランティア活動

● メモ帳づくり
毎月2回、1時間程の軽作業・共同作業です。
仕事上、電話でやりとりする時にあると便利な「電話応対メモ」を作成します。
作成後は世田谷区の職員様に納品されます。

● 清掃体験ボランティア

毎週土曜日10時~11時に実施。
ものづくり学校内の清掃します。
朝起きることが辛い、夜型の生活から抜け出せない
軽い負荷で誰かと接する機会が欲しい、まずはせたがやサポステの雰囲気に慣れたい
そんなちょっとした思いから参加を決める方が多い

「入り口」として人気のプログラムです。

● おたより発送
毎月1回2時間程の、簡単な共同作業・事務処理になります。
せたがやサポステが連携している機関へ

毎月送っているおたよりの準備を一緒に行います。
チラシを必要な枚数分、数えて1セットをつくったり、
封筒にラベルを張って糊付けしたりと、簡単な作業ですが、
自分なりに工夫をしてみたり、

「こういうやり方をしたほうが自分はやりやすいのかも・・・」
と気づいたり、自分の思わぬ特徴も発見できるプログラムです。

● 出張カフェ
毎月各箇所1回開催。
九品仏あんしんすこやかセンター、フレール西経堂自治会、戸山シニア活動館のイベント時にカフェ運営のボランティアに行きます。
イベントの準備からコーヒーなどの準備、配膳、会計などを行ない、
仕事に必要な「報連相」等も体感できます。
仕事を一度もしたことがない人は基礎的なイメージを
ブランクがある方は就労前の準備体操に。
理解のある空間だから、安心して参加できます!

● 出張カフェ会議&コーヒーの淹れ方教室
毎月1回程開催。
出張カフェに向けた準備と
コーヒーの淹れ方を練習します。

● 地域ボランティア
不定期開催。
サポステ近隣のお祭りやイベント、その他さまざまなボランティアを
させていただいております。

ボランティアは気軽に参加できますし、心身ともに負荷もちょうどよい感じです。
ボランティアを楽しむ中で、心明るく体の調子も確認していきましょう!
メモ帳づくり
出張カフェ(九品仏あんしんすこやかセンター)
珈琲の淹れ方教室
地域ボランティア

CONTACT

「働くことに悩んでいませんか?」 
せたがや若者サポートステーション&ヤングワークせたがやは
あなたの「働きたい」を応援する世田谷区にある就労支援機関です。
働く悩みや不安に対する個別相談、働く前の準備や確認をしていく各プログラム・セミナー、理解ある企業の協力のもと見学や体験をへてきっかけづくり等があります。

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世田谷若者総合支援センター
〒154-0001
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せたがや若者サポートステーション
TEL:03-5779-8222
FAX:03-3424-7786
y-setagaya@roukyou.gr.jp

ヤングワークせたがや
TEL:03-6805-2262
FAX:03-3424-7786
yw-setagaya@roukyou.gr.jp

● 対象 
高校生・大学生・専門学校生を含む
15歳以上39歳以下の方とその保護者

● 開所時間 
火曜日~土曜日/10時~18時
(日曜日、月曜日、祝日はお休みです)

● 交通 
東急田園都市線/世田谷線 三軒茶屋駅下車徒歩15分
渋谷駅西口発東急バス
渋31.32.33系統
自衛隊中央病院入口前下車徒歩5分

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