プログラムカレンダー

■3月のプログラムカレンダー
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■2月のプログラムカレンダー
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※コロナ感染予防等の事情により、急な変更や中止となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
■中止とさせていただくプログラム
2/19（金）「にこにこみやさか清掃体験」
今後も追加があり次第、更新させていただきます。
※「メルサポ」等のメルクサポステ合同プログラムに関しましては、直接お問い合わせください。

■「サポステ見学会」は
毎月第2土曜日　10～12時に開催予定です。
10：00～10：30　全体説明
10：30～個別説明（相談）※希望者のみ
（予約不要、参加無料です。お気軽にどうぞ！）

■「家族会」は
毎月第２土曜日　14時～16時に開催しております。
ご家族の方々が自助的に集まっています。
意見交換や情報収集、悩みの共有など。

プログラム内容紹介

心と体の準備
・詩吟に親しもう
月1回、土曜日　14時～16時

・4つの気質セミナー
隔月（奇数月）1回　火曜日

・アリスの家
毎月第4木曜日　13時30分～16時
※参加費200円がかかります

・メルサポ（雑談会）
月１、２回　14時～17時　※入退場自由

・エクササイズタイム
月1回　ストレッチ等の軽めのエクササイズです。

対人・就労スキル
・畑作業
毎週木曜日　10時～12時

・ものづくり学校清掃体験
月3回　10時～11時

・毎月のおたより発送作業体験
月1回　14時～16時

・メルクサポステ合同プログラム（自己理解、コミュニケーションスキル）
毎月第2木曜日

・PC基礎講座
月1～3回　定員6名

・ビジネスマナーセミナー
月１回　14時～16時
※三茶おしごとカフェで実施

就活基礎
・東京わかものハローワーク見学ツアー
月1回　10時～12時

・職業訓練校ツアー
月1回　13時半～16時半

・面接力ＵＰセミナー
月1回　13時～16時
※三茶おしごとカフェで実施

・ホンキの就職（4日間の集中セミナー）
隔月開催　※三茶おしごとカフェで実施

ステップアッププログラム
・プレゼンテーションセミナー（OB・OG限定）
隔月開催
・職場のマナーセミナー
隔月開催

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（三茶おしごとカフェ共催プログラム）

・エゴグラム（性格診断）

・履歴書のキ・ホ・ン

・職務経歴書のキ・ホ・ン